Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Գրեյպֆրուտ և Սեխ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Գրեյպֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +100%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +260%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
Սեխ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +325%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +22.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +34.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +87.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +59.1%
հավասար Ցինկ - 0.07
հավասար Choline, total - 7.6

Գրեյպֆրուտ:
Սեխ:

Վիտամինների Համեմատություն

Գրեյպֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +160%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +43.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +186.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +211.9%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +62.5%
Սեխ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +13.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +207.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
հավասար Վիտամին B2 - 0.031

Գրեյպֆրուտ:
Սեխ: