Համեմատել Եգիպտացորեն և Շագանակագույն բրինձ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Միներալների Համեմատություն

Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +214%

Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +150%

Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +50%

Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +15.7%

Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -73.3%

Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +54.3%

Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +96.3%

Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +497.5%

հավասար Երկաթ - 0.56

հավասար Մագնեզիում - 39

Եգիպտացորեն:

Շագանակագույն բրինձ:

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +88.7%

Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +366.7%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +50%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +142.9%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +14.8%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +25.5%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +44.7%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +32.3%

Եգիպտացորեն:

Շագանակագույն բրինձ: