Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Եգիպտացորեն և Վուշ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Եգիպտացորեն
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Վուշ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +12650%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1001.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +959.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +621.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +201.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +843.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2159.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1422.7%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +242.2%

Եգիպտացորեն:
Վուշ:

Վիտամինների Համեմատություն

Եգիպտացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1033.3%
Վուշ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +342.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +960.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +192.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +74%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +37.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +408.6%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +107.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1333.3%

Եգիպտացորեն:
Վուշ: