Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Եգիպտացորեն և Teff սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Եգիպտացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +75.6%
Teff
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +8900%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1367.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +397.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +382%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +58.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -20%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +689.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1400%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +5568.7%

Եգիպտացորեն:
Teff:

Վիտամինների Համեմատություն

Եգիպտացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1977.8%
Teff
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +14.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +151.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +390.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +90%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +31.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +418.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +533.3%

Եգիպտացորեն:
Teff: