Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Թթու վարունգ և Կարտոֆիլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կարտոֆիլ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +102.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +475%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +307.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +1747.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1400%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +29.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1718.2%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +236.1%

Թթու վարունգ:
Կարտոֆիլ:

Վիտամինների Համեմատություն

Թթու վարունգ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +9450%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +800%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +2250%
Կարտոֆիլ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1870%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +220%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +676.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +3211.1%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1400%

Թթու վարունգ:
Կարտոֆիլ: