Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Թթու վարունգ և Պղպեղ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Թթու վարունգ
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +73.5%
Պղպեղ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +320%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +21.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +587%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -98.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +850%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +736.4%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +75%

Թթու վարունգ:
Պղպեղ:

Վիտամինների Համեմատություն

Թթու վարունգ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +280%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +466.3%
Պղպեղ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1290.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +8390%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +500%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2288.9%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +500%

Թթու վարունգ:
Պղպեղ: