Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Թութ և Rambutan սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Թութ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +77.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +428.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +157.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +322.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +361.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +50%
հավասար Նատրիում - 11
հավասար Պղինձ - 0.066

Թութ:
Rambutan:

Վիտամինների Համեմատություն

Թութ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +733.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +642.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +123.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +359.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +150%
Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +118.1%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +33.3%

Թութ:
Rambutan: