Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Թևաոր լոբի և Գարի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Թևաոր լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +29.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +178.3%
Գարի
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +80%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +454.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +486.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -65.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +99.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +265.2%
հավասար Կալցիում - 33

Թևաոր լոբի:
Գարի:

Վիտամինների Համեմատություն

Գարի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +70.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +91.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +180.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +143.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +324%

Թևաոր լոբի:
Գարի: