Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Լոռամիրգ և Տանձ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Լոռամիրգ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +27.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +456.3%
Տանձ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +12.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +16.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +45%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +11.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +46.4%
հավասար Ֆոսֆոր - 12
հավասար Choline, total - 5.1

Լոռամիրգ:
Տանձ:

Վիտամինների Համեմատություն

Լոռամիրգ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +152%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +1000%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +225.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +502%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +96.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +13.6%
Տանձ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +30%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +59.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +600%
հավասար Վիտամին B1 - 0.012

Լոռամիրգ:
Տանձ: