Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Խաղողի թուփ և Wakame սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Խաղողի թուփ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +142%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +20.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +13.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +444%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +76.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +46.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +103.9%
Wakame
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +12.6%
հավասար Choline, total - 13.9

Խաղողի թուփ:
Wakame:

Վիտամինների Համեմատություն

Խաղողի թուփ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +7544.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +270%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +53.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +47.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +19900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1949.1%
Wakame
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +201.7%

Խաղողի թուփ:
Wakame: