foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Խավիար և Ապխտած սաղմոն սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Խավիար
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2400%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1297.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1566.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +117.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +206.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +194.1%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +451.6%
Ապխտած սաղմոն
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -55.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +109.1%
հավասար Կալիում - 175

Խավիար:
Ապխտած սաղմոն:

Վիտամինների Համեմատություն

Խավիար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +940.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +40%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +726.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +513.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +302.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +15.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +513.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +500%
Ապխտած սաղմոն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +485.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +3833.3%

Խավիար:
Ապխտած սաղմոն: