Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Խուրմա և Մանդարին սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Խուրմա
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1566.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +30%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +86.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Մանդարին
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +37%

Խուրմա:
Մանդարին:

Վիտամինների Համեմատություն

Խուրմա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +147.2%

Խուրմա:
Մանդարին: