foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Ծիածանափայլ իշխան և Սարդինաձուկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ծիածանափայլ իշխան
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -83.4%
Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1428%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +841.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +56%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +116.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +191.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +304.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +881.8%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +15.4%
հավասար Կալիում - 397

Ծիածանափայլ իշխան:
Սարդինաձուկ:

Վիտամինների Համեմատություն

Ծիածանափայլ իշխան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +159.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +14.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +229%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +159.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +103.6%
Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +152.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +107.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +2500%
հավասար Վիտամին B3 - 5.245

Ծիածանափայլ իշխան:
Սարդինաձուկ: