Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Կանաչ լոբի և Հաց սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կանաչ լոբի
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99%
Հաց
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +345.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +297.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +136%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +394.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +512.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +187%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +537.5%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +44.4%
հավասար Կալիում - 223

Կանաչ լոբի:
Հաց:

Վիտամինների Համեմատություն

Կանաչ լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +70.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +6000%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +654.4%
Հաց
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +435.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +267.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +751.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +102.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոլաթթու (B9) +∞%
հավասար Վիտամին B6 - 0.153

Կանաչ լոբի:
Հաց: