foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Կոլրաբի (ցողունակաղամբ) և Շաղգամ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ)
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +14.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +303.1%
Շաղգամ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +79.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +15.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -40%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +700%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +14.6%
հավասար Երկաթ - 0.44
հավասար Մագնեզիում - 20
հավասար Մանգան - 0.131

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ):
Շաղգամ:

Վիտամինների Համեմատություն

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ)
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1700%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +60%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +148%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +50%
Շաղգամ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +80%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +75%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +200%
հավասար Վիտամին B5 - 0.16

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ):
Շաղգամ: