Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Հաց և Եգիպտացորեն սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հաց
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +8150%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +686.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +59.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +111.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +219.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +266.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +744.8%
Եգիպտացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +21.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -97.5%
հավասար Choline, total - 23

Հաց:
Եգիպտացորեն:

Վիտամինների Համեմատություն

Հաց
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +242.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +183.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +594.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +253.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +64.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1800%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոլաթթու (B9) +∞%
Եգիպտացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +3300%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +57.2%

Հաց:
Եգիպտացորեն: