Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Հաց և Pigeon pea սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հաց
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +26.9%
Pigeon pea
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +27.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +210.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +95.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +524.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -97.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +87.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +433.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +30.1%

Հաց:
Pigeon pea:

Վիտամինների Համեմատություն

Հաց
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +104.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +110.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոլաթթու (B9) +∞%
Pigeon pea
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +46.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +177.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +85%

Հաց:
Pigeon pea: