Համեմատել Հնդկական ընկույզ և Վուշ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Միներալների Համեմատություն

Պարունակում է
ավելի շատ
Երկաթ
+16.6%
Պարունակում է
ավելի քիչ
Նատրիում
-60%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ցինկ
+33.2%
Պարունակում է
ավելի շատ
Պղինձ
+79.9%

Պարունակում է
ավելի շատ
Կալցիում
+589.2%
Պարունակում է
ավելի շատ
Մագնեզիում
+34.2%
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալիում
+23.2%
Պարունակում է
ավելի շատ
Մանգան
+50%
հավասար Ֆոսֆոր - 642
Հնդկական ընկույզ:
Վուշ:
Վիտամինների Համեմատություն

Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին C
+20%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B1
+288.7%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B2
+177.6%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B3
+190%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B5
+14%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B6
+13.4%
Պարունակում է
ավելի շատ
Folate, total
+248%
Հնդկական ընկույզ:
Վուշ: