foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Հնդկահավի միս և Shiitake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հնդկահավի միս
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +600%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +165.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +99.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +140.8%
Shiitake
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +27.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -91.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +52.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1542.9%

Հնդկահավի միս:
Shiitake:

Վիտամինների Համեմատություն

Հնդկահավի միս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +200%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +29.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +146.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +110.2%
Shiitake
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +20%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +58.2%

Հնդկահավի միս:
Shiitake: