foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Հնդկացորեն և Black gram սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հնդկացորեն
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -97.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +12.1%
Black gram
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +244.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +15.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +113.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +39.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +17.5%
հավասար Ֆոսֆոր - 379

Հնդկացորեն:
Black gram:

Վիտամինների Համեմատություն

Հնդկացորեն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +67.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +385.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +36.1%
Black gram
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +170.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +33.8%

Հնդկացորեն:
Black gram: