foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Ձմերուկ և Ջեկֆրուտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ձմերուկ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +242.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +190%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +90.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +300%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +30%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +81%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +13.2%
հավասար Երկաթ - 0.23

Ձմերուկ:
Ջեկֆրուտ:

Վիտամինների Համեմատություն

Ձմերուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +417.3%
Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +580%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +69.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +218.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +161.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +416.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +631.1%
հավասար Վիտամին B5 - 0.235

Ձմերուկ:
Ջեկֆրուտ: