Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Ճակնդեղ և Wakame սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ճակնդեղ
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +550%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -91.1%
Wakame
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +837.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +172.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +365.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +100%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +278.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +325.5%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +131.7%
հավասար Ցինկ - 0.38

Ճակնդեղ:
Wakame:

Վիտամինների Համեմատություն

Ճակնդեղ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +63.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +3250%
Wakame
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +990.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +2400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +93.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +475%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +379%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +349.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +2550%

Ճակնդեղ:
Wakame: