Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Միսո և Թթու վարունգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Միսո
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +522.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1100%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1035.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +813%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +12700%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +394.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +7709.1%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +1905.6%
Թթու վարունգ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -67.6%

Միսո:
Թթու վարունգ:

Վիտամինների Համեմատություն

Միսո
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +2230%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +786.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2111.1%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1800%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Թթու վարունգ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +119.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +800%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +60.4%

Միսո:
Թթու վարունգ: