Համեմատել Միսո և Թթու վարունգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Միներալների Համեմատություն

Միսո

Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +522.5%

Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1100%

Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1035.7%

Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +813%

Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +12700%

Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +394.1%

Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +7709.1%

Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +1905.6%

Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -67.6%

Միսո:

Թթու վարունգ:

Միսո

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +2230%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +786.8%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2111.1%

Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1800%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +119.5%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +800%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +60.4%

Միսո:

Թթու վարունգ: