Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Միս և Պեպերոնի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Միս
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +61.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +69%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +53.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -96.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +22%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +73.6%
Պեպերոնի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +216.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +15.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +8161.5%
հավասար Ցինկ - 2.44

Միս:
Պեպերոնի:

Վիտամինների Համեմատություն

Միս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +250.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +50.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +49%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +104.1%
Պեպերոնի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +1187.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +420%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +128.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
հավասար Վիտամին B5 - 0.93

Միս:
Պեպերոնի: