foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Նեխուր և Chayote սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Նեխուր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +152.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +105.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +538.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +140%
Chayote
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -98%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +124.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +75.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +19.6%
հավասար Choline, total - 9.2

Նեխուր:
Chayote:

Վիտամինների Համեմատություն

Նեխուր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +200%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +106.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +48.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +41.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +117.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +900%
հավասար Վիտամին C - 7.7

Նեխուր:
Chayote: