Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Շագանակագույն բրինձ և Վարսակի շիլա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Շագանակագույն բրինձ
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +33.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +41%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -91.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +14.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +60.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +74.6%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +95.7%
Վարսակի շիլա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2566.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +964.3%

Շագանակագույն բրինձ:
Վարսակի շիլա:

Վիտամինների Համեմատություն

Շագանակագույն բրինձ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +142.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +19.9%
Վարսակի շիլա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +46.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +211.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +18.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +135.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +100%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոլաթթու (B9) +∞%

Շագանակագույն բրինձ:
Վարսակի շիլա: