Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Ոլոռ և Կարմիր կաղամբ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ոլոռ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +83.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +106.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +260%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -81.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +463.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +935.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +68.7%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +66.1%
Կարմիր կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +80%
հավասար Կալիում - 243

Ոլոռ:
Կարմիր կաղամբ:

Վիտամինների Համեմատություն

Ոլոռ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +18.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +315.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +91.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +400%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +261.1%
Կարմիր կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +45.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +42.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +41.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +23.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +54%

Ոլոռ:
Կարմիր կաղամբ: