Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Ոսպ և Glutinous rice սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ոսպ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +850%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +2278.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +620%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +2150%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +3590%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -60%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +209.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +412.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +88.5%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +1457.1%

Ոսպ:
Glutinous rice:

Վիտամինների Համեմատություն

Ոսպ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +175%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +745%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +461.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +265.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +196.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +584.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Ոսպ:
Glutinous rice: