Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Չիր և Կիվանո սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Չիր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +323.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +135.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +91.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +844.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1615%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +502.6%
Կիվանո
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +25%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -80%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +23.1%

Չիր:
Կիվանո:

Վիտամինների Համեմատություն

Չիր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +2351.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +393.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +358.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +182%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +127%
Կիվանո
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +430%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +66.7%

Չիր:
Կիվանո: