Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Պապայա և Carambola սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պապայա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +566.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +212.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +110%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +36.8%
Carambola
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +20%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -75%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +50%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +204.4%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +24.6%
հավասար Մանգան - 0.037

Պապայա:
Carambola:

Վիտամինների Համեմատություն

Պապայա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1457.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +77%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +64.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +68.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +123.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Carambola
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +104.7%
հավասար Վիտամին B3 - 0.367

Պապայա:
Carambola: