Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Պաստրոմա և Տավար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պաստրոմա
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +125%
Տավար
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +80%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +17.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +23.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +13.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +51.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -93.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +26.7%
հավասար Պղինձ - 0.085
հավասար Choline, total - 82.4

Պաստրոմա:
Տավար:

Վիտամինների Համեմատություն

Պաստրոմա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +366.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +13%
Տավար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +26.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +148.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +72.9%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +41.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +71.4%
հավասար Վիտամին E - 0.12
հավասար Վիտամին B2 - 0.176

Պաստրոմա:
Տավար: