Համեմատել Պարմեզան և Սոյա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Միներալների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Երկաթ
+1644.4%
Պարունակում է
ավելի շատ
Մագնեզիում
+636.8%
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալիում
+1337.6%
Պարունակում է
ավելի քիչ
Նատրիում
-99.9%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ցինկ
+26.4%
Պարունակում է
ավելի շատ
Պղինձ
+596.6%
Պարունակում է
ավելի շատ
Մանգան
+2861.2%
Պարունակում է
ավելի շատ
Choline, total
+459.9%
հավասար Ֆոսֆոր - 704
Պարմեզան:
Սոյա:
Վիտամինների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին A
+2650%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին D
+∞%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B12
+∞%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին E
+400%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին C
+∞%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B1
+2913.8%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B2
+79%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B3
+1323.7%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B5
+144%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B6
+669.4%
Պարունակում է
ավելի շատ
Folate, total
+3650%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին K
+2664.7%
Պարմեզան:
Սոյա: