Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սալյամի և Գուանչիալե սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սալյամի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +275%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +271.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +533.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +122.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +113.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +248.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +792.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +19460%
Գուանչիալե
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -98.6%

Սալյամի:
Գուանչիալե:

Վիտամինների Համեմատություն

Սալյամի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +51.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +33.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +380.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +410%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +85.4%
Գուանչիալե
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +31.8%
հավասար Վիտամին B1 - 0.386

Սալյամի:
Գուանչիալե: