Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սարդինաձուկ և Սովորական սկումբրիա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2446.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +86%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +76.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +39.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +97.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +440%
Սովորական սկումբրիա
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +148.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -73%
հավասար Կալիում - 401

Սարդինաձուկ:
Սովորական սկումբրիա:

Վիտամինների Համեմատություն

Սովորական սկումբրիա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +98.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +81.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +30.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +54.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +175.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +112.5%

Սարդինաձուկ:
Սովորական սկումբրիա: