Համեմատել Սերմ և Արևածաղիկի սերմեր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Միներալների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալցիում
+709%
Պարունակում է
ավելի շատ
Երկաթ
+47%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ֆոսֆոր
+30.3%
Պարունակում է
ավելի շատ
Մանգան
+39.6%
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալիում
+58.5%
Պարունակում է
ավելի քիչ
Նատրիում
-43.8%
Պարունակում է
ավելի շատ
Պղինձ
+94.8%
հավասար Մագնեզիում - 325
հավասար Ցինկ - 5
Սերմ:
Արևածաղիկի սերմեր:
Վիտամինների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին E
+6934%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B1
+138.7%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B2
+108.8%
Պարունակում է
ավելի շատ
Folate, total
+363.3%
հավասար Վիտամին A - 50
հավասար Վիտամին B3 - 8.335
Սերմ:
Արևածաղիկի սերմեր: