Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սոյա և Ադզուկի լոբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +319.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +215.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +120.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +84.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +43.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -60%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +51.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +45.5%
հավասար Ցինկ - 5.04

Սոյա:
Ադզուկի լոբի:

Վիտամինների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +29.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +92.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +295.5%
Ադզուկի լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +62%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +85.5%
հավասար Վիտամին B6 - 0.351

Սոյա:
Ադզուկի լոբի: