Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սոյա և Արևածաղիկի սերմեր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +255.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +199%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +178.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -77.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +29.1%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +110.3%
Արևածաղիկի սերմեր
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +16.1%
հավասար Ֆոսֆոր - 660
հավասար Ցինկ - 5
հավասար Պղինձ - 1.8

Սոյա:
Արևածաղիկի սերմեր:

Վիտամինների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +328.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +145.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Արևածաղիկի սերմեր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +127.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +4037.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +69.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +413.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +42.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +256.8%

Սոյա:
Արևածաղիկի սերմեր: