foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Սոյա և Կուսկուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +3362.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +4031.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +3400%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +3100%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +2998.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -60%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1780.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +3943.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2896.4%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +3412.1%

Սոյա:
Կուսկուս:

Վիտամինների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +553.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1287.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +3122.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +65.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +113.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +639.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +46900%

Սոյա:
Կուսկուս: