Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Վարսակի շիլա և Արբորիո բրինձ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Վարսակի շիլա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +7900%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +308.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +225%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +133.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +134.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +55%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +56.3%
Արբորիո բրինձ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
հավասար Պղինձ - 0.072

Վարսակի շիլա:
Արբորիո բրինձ:

Վիտամինների Համեմատություն

Վարսակի շիլա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +58.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1243.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +102.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +391.5%
Արբորիո բրինձ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +25.2%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +34.1%

Վարսակի շիլա:
Արբորիո բրինձ: