Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Տաքդեղ և Կաղամբ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Տաքդեղ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +155.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +108.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +76.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +100%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -61.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +815.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +48.1%
Կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +122.2%
հավասար Choline, total - 10.7

Տաքդեղ:
Կաղամբ:

Վիտամինների Համեմատություն

Տաքդեղ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1103.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +360%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +562.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +47.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +125%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +306%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +124.2%
Կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +247.5%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +87%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +431.5%

Տաքդեղ:
Կաղամբ: