Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Քնջութ և Բրինձ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Քնջութ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +9650%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1112.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +2825%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1362.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +1237.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1481.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +5815.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +421.2%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +1119%
Բրինձ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -90.9%

Քնջութ:
Բրինձ:

Վիտամինների Համեմատություն

Քնջութ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +525%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +385.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1800%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +205.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +749.5%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +67.2%
Բրինձ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +680%

Քնջութ:
Բրինձ: