Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Քնջութ և Teff սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Քնջութ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +441.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +90.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +90.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +46.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +113.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +404%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +95.4%
Teff
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +275.6%
հավասար Կալիում - 427
հավասար Նատրիում - 12

Քնջութ:
Teff:

Վիտամինների Համեմատություն

Քնջութ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +212.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +102.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +34.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +63.9%
Teff
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1784%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
հավասար Վիտամին A - 9
հավասար Վիտամին B2 - 0.27

Քնջութ:
Teff: