Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Ֆեյխոա և Ծիրան սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ֆեյխոա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +30.8%
Ծիրան
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +178.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +11.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +21.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +50.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +233.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +116.7%
հավասար Մանգան - 0.077

Ֆեյխոա:
Ծիրան:

Վիտամինների Համեմատություն

Ֆեյխոա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +229%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +24.1%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +155.6%
Ծիրան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +21216.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +456.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +122.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +103.4%
հավասար Վիտամին B5 - 0.24
հավասար Վիտամին K - 3.3

Ֆեյխոա:
Ծիրան: