Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Amaranth grain և Հումուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Amaranth grain
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +23.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -98.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +10.5%
Հումուս
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +16.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +18.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +68.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +112.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +253.7%
հավասար Մագնեզիում - 71
հավասար Մանգան - 0.773

Amaranth grain:
Հումուս:

Վիտամինների Համեմատություն

Հումուս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +190.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +147.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +77%

Amaranth grain:
Հումուս: