Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Amaranth grain և Շպեցլե սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Amaranth grain
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +291.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +250%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +209.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +94.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +255.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -96.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +32.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +52%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +171.1%

Amaranth grain:
Շպեցլե:

Վիտամինների Համեմատություն

Amaranth grain
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +11.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +145.7%
Շպեցլե
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +70.2%
հավասար Վիտամին B2 - 0.02

Amaranth grain:
Շպեցլե: