Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Amaranth grain և Սիսեռ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Amaranth grain
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -75%
Սիսեռ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +21.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +105.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +21.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +70.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +431.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +220.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +340.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2394.8%

Amaranth grain:
Սիսեռ:

Վիտամինների Համեմատություն

Սիսեռ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +331.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +3080%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +863.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +555.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +373.5%

Amaranth grain:
Սիսեռ: