Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Amaranth grain և Սպագետտի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Amaranth grain
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +571.4%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +320%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +261.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +155.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +206.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +68.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +49%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +165.2%
Սպագետտի
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -83.3%

Amaranth grain:
Սպագետտի:

Վիտամինների Համեմատություն

Amaranth grain
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +216.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +130.6%
Սպագետտի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +70.2%
հավասար Վիտամին B2 - 0.02

Amaranth grain:
Սպագետտի: