Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Papadum և Հումուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Papadum
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +276.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +219.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +281.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +118.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +338.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +85.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +89.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +102.1%
Հումուս
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -78.3%

Papadum:
Հումուս:

Վիտամինների Համեմատություն

Papadum
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +53.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +303.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +152.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +594.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +42.5%

Papadum:
Հումուս: