Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Pigeon pea և Խորասան ցորենի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Pigeon pea
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +490.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +38.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +40.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +245.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +108.9%
Խորասան ցորենի
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -70.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +52.7%
հավասար Ֆոսֆոր - 364

Pigeon pea:
Խորասան ցորենի:

Վիտամինների Համեմատություն

Pigeon pea
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +180%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +13.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +33.4%
Խորասան ցորենի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +115%
հավասար Վիտամին B2 - 0.184
հավասար Վիտամին B6 - 0.259

Pigeon pea:
Խորասան ցորենի: