Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Teff և Չաման սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Teff
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -92.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +177.2%
Չաման
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +417.2%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +769.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +98.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +16.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +318.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +32.2%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +88.5%
հավասար Պղինձ - 0.867

Teff:
Չաման:

Վիտամինների Համեմատություն

Teff
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +10.8%
Չաման
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +14011.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +4062.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +61%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +21.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +36.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +184.2%
հավասար Վիտամին B6 - 0.435

Teff:
Չաման: